Guía para ayudar a los jóvenes a recuperarse de un accidente cerebrovascular

Si alguien en su familia sufre un derrame cerebral, puede experimentar un cambio significativo en su vida. Esa persona necesitará mucho cuidado y apoyo, y puede haber una variedad de cambios emocionales y de comportamiento para los que tendrá que estar preparado. Esto puede ser especialmente el caso si el derrame cerebral ocurre a una edad temprana. No solo un sobreviviente de un derrame cerebral necesitará orientación y aliento, sino que una persona joven que se recupera de un derrame cerebral necesitará ayuda con una amplia gama de otras tareas. Según un artículo publicado por Stroke Research and Treatment Magazine , hay muchos resultados que "son atribuibles a los efectos del derrame cerebral en los roles y actividades normativos de la edad, la autoimagen y la etapa del ciclo vital del joven, especialmente la familia y el trabajo. Los deterioros cognitivos 'ocultos', un sentido alterado de sí mismo y la incongruencia de sufrir la enfermedad de una 'persona mayor' son salientes".

Sorprendentemente, el 10% de los pacientes con accidente cerebrovascular Tiene menos de 50 años. El proceso de rehabilitación tras un ictus es difícil a cualquier edad, y este grupo demográfico más joven de pacientes con ictus suele pasar desapercibido. Por lo tanto, es importante prestar especial atención a los desafíos particulares que surgen en estos casos. Con la información proporcionada aquí, combinada con una actitud proactiva, puede mejorar la experiencia de recuperación de un joven superviviente .

7 desafíos a considerar para los pacientes jóvenes con accidente cerebrovascular

Alguien que está empezando en la vida —una nueva carrera, una nueva relación , una carrera universitaria, la paternidad— debe lidiar con la presión de alcanzar el éxito y , si a eso le sumamos la gravedad de un derrame cerebral, el peso de esa presión puede ser insuperable. Para tener una mejor perspectiva de lo que está pasando, aquí hay algunos aspectos a considerar:

1. Pérdida de empleo

Tener un trabajo que les brinde responsabilidad e independencia es crucial para un joven que busca su futuro. Trabajar les da propósito y satisfacción, pero lamentablemente, cuando un joven sufre un ictus, es muy probable que necesite un tiempo de baja considerable. En algunos casos, es posible que no pueda desempeñar su trabajo de la misma manera o que deba dejar de trabajar por completo. Por otro lado, los estudios han demostrado que «la mayoría de las investigaciones sobre pronóstico a largo plazo han descrito una buena recuperación funcional en adultos jóvenes con ictus isquémico, ya que la mayoría de los pacientes son independientes y al menos el 50 % regresa al trabajo » .

2. Deuda financiera

Cuando alguien que no cuenta con un fondo de jubilación sufre un derrame cerebral, el impacto financiero puede ser devastador tanto para la persona como para su familia. Si a esto se suma la frustración de no poder trabajar, sin mencionar que su cónyuge u otros familiares podrían verse obligados a dejar de trabajar, la recuperación se vuelve aún más abrumadora. Para aliviar este problema, existen programas de discapacidad que pueden ayudar a pagar las facturas médicas, pero el proceso de aprobación puede ser arduo y el tiempo de espera puede resultar en la acumulación de una deuda exorbitante.

3. Los jóvenes creen que no corren ningún riesgo

Una de las ideas erróneas más comunes entre los jóvenes de hoy en día sobre los accidentes cerebrovasculares es que nunca podrían sufrirlos. Creen que son demasiado jóvenes para tener problemas de salud típicamente asociados con las personas mayores, pero esta es precisamente la razón por la que los accidentes cerebrovasculares están en aumento. Factores de riesgo como el tabaquismo y la hipertensión son prevalentes entre los adultos jóvenes y adolescentes, lo que se relaciona directamente con un aumento repentino de accidentes cerebrovasculares isquémicos en este grupo demográfico.

4. Diagnóstico erróneo

En relación con el punto tres, los profesionales médicos y familiares se apresuran a diagnosticar erróneamente un accidente cerebrovascular como algo completamente distinto, debido a la corta edad del paciente. Debido a este error, la persona podría no recibir la atención necesaria para sobrevivir. Un ejemplo extremo de esto ocurrió con Lauren Rushen, una joven de 24 años . Sufrió un derrame cerebral y, durante dos semanas, sus médicos atribuyeron sus síntomas a una infección e inflamación. Finalmente, tras desplomarse en el suelo de su casa, fue trasladada de urgencia al hospital local, donde, una vez más, se determinó que su ataque se debía a un abuso de sustancias. Por suerte para Lauren, pudo recuperarse, pero es importante que otros tengan en cuenta que el tiempo disponible para que un paciente maximice sus posibilidades de rehabilitación es limitado.

5. Tienen una larga vida por delante

Es importante recordar que los jóvenes que sufren un ictus tendrán tiempo a su favor, pero gran parte de ese tiempo se dedicará a adaptarse a sus reveses. Es posible que sea necesario organizar el cuidado físico, el desarrollo mental y las necesidades financieras durante un período prolongado, especialmente porque el proceso de rehabilitación puede durar muchos años (o toda la vida).

6. Seguro

Dado que muchas personas no son elegibles para Medicare hasta los 65 años, innumerables jóvenes que sufren un derrame cerebral pueden quedarse sin cobertura debido a múltiples factores. En primer lugar, es posible que un joven ni siquiera tuviera seguro antes del derrame cerebral, y si lo tuviera, lo más probable es que se quede sin seguro por no poder trabajar. El ciclo de solicitar Medicare y SSDI es difícil de soportar, y más aún cuando se enfrenta a una enfermedad debilitante.

7. Vida familiar

Para una persona mayor que sobrevivió a un ictus, la vida familiar suele estar estructurada en torno a su propio sustento. Esto significa que ha criado a sus hijos y ya no tiene la responsabilidad inmediata de cuidar a otra persona. Sin embargo, para una persona más joven, la situación es completamente diferente. Una persona más joven puede tener hijos pequeños a su cargo o soñar con formar una familia algún día. Sufrir un ictus en la juventud significa que estos planes se posponen, o que otros miembros de la familia pueden tener que asumir más responsabilidades en casa. Esto puede ser increíblemente estresante y afecta a todos los involucrados.

Dos maneras clave de ser proactivo en la recuperación del accidente cerebrovascular en jóvenes

Como familiar, cuidador o paciente con accidente cerebrovascular, debe estar preparado para afrontar el hecho de que la recuperación de un accidente cerebrovascular es un proceso serio, delicado y prolongado. No solo exige atención en todas las áreas del desarrollo, sino que también conlleva un grave riesgo de mortalidad. En un Según una revista publicada por el Instituto Nacional de Salud , los estudios demuestran que «el pronóstico a largo plazo del ictus isquémico en jóvenes es mejor que en ancianos, pero el riesgo de mortalidad en adultos jóvenes con ictus isquémico es mucho mayor que en la población general de la misma edad». Tomar las riendas de la situación puede marcar una gran diferencia para asegurar el futuro de un superviviente de un ictus, y dos aspectos en particular han demostrado ser los que generan las mayores mejoras:

Poner a los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular en una posición para tener éxito y prevenir un segundo ataque

Tras sufrir un derrame cerebral, alguien se enfrentará a una enorme variedad de desafíos que pueden parecer imposibles de superar. Puede sentirse desesperanzado e inseguro de por dónde empezar su recuperación, pero es aquí donde la diligencia y el apoyo de los demás pueden marcar la diferencia. Para que un ser querido tenga una recuperación exitosa, debe estar en condiciones de lograrlo. Esto significa que necesitará un sistema sólido de apoyo mental, físico y emocional de familiares y profesionales sanitarios, y también significa que se deben tomar ciertas precauciones para combatir futuras complicaciones. Por ejemplo, practicando buenos hábitos Comer alimentos saludables, administrar adecuadamente la medicación, realizar actividad física y monitorear el estado actual de salud pueden reducir considerablemente el riesgo de un segundo ataque, a la vez que mejoran el estado de salud del superviviente. Dado que más de una cuarta parte de los pacientes con ictus sufren un segundo ataque a lo largo de su vida, mantener buenos hábitos es esencial y, combinados con un programa de rehabilitación constante , es la forma más segura de obtener resultados positivos y duraderos.

Abordar la rehabilitación lo antes posible

Inculcar buenas prácticas de salud siempre es algo a tener en cuenta, pero lo que realmente impacta en la recuperación de una persona es el proceso de rehabilitación. La rehabilitación es importante porque combate activamente el daño causado por un accidente cerebrovascular. La estimulación de los músculos y la mente ayudará al cuerpo a reparar sus funciones deterioradas y, con el tiempo, las capacidades perdidas tienen el potencial de reanudar su funcionamiento normal. Con la ayuda de la rehabilitación, comienza a tener lugar un proceso conocido como plasticidad cortical . También conocida como neuroplasticidad , la plasticidad cortical es la Proceso que experimenta el cerebro para formar nuevas conexiones neuronales, lo que permite recuperar la fisicalidad. Cuanto antes comience este desarrollo, mayores serán las probabilidades de recuperación del paciente, por lo que colaborar con un profesional de la salud y establecer objetivos es una prioridad absoluta.

Las tres cosas más importantes que puede hacer para ayudar a los jóvenes sobrevivientes de un accidente cerebrovascular

Hay que aceptar que una persona será diferente después de un derrame cerebral y, sin importar su edad, enfrentará enormes desafíos. El proceso de recuperación será, sin duda, una ardua batalla, pero hay tres cosas que se pueden hacer para mejorar drásticamente las posibilidades de rehabilitación de un joven.

1. Mantenlos motivados

Uno de los problemas que enfrentará un sobreviviente durante la recuperación de un accidente cerebrovascular es el letargo, por lo que es importante que lo apasione y lo motive siempre que sea posible. Una excelente manera de lograrlo es combinar sus intereses personales con su programa de rehabilitación. Por ejemplo, si vestirse por la mañana forma parte de su rutina, puede poner su canción favorita que lo motive durante el proceso y lo haga divertido . Incluso las muestras más pequeñas de consideración pueden ser muy útiles, así que haga todo lo posible para que se sienta querido y apoyado.

2. Ayúdelos a contrarrestar la falta de uso aprendida

Un aspecto difícil de superar para cualquier superviviente de un ictus es el proceso de no uso aprendido. Tras un ictus, es posible que la persona no pueda mover correctamente sus extremidades, y si no se ejercitan de forma regular, son susceptibles a la atrofia o degeneración muscular. Para combatir este problema, se recomienda encarecidamente el movimiento diario de las zonas afectadas. Un método específico que ha demostrado ser eficaz en la recuperación física es la Terapia de Movimiento Inducido por Restricción (TMIR). Esta técnica restringe las extremidades sanas mientras la persona trabaja para mejorar el uso de las dañadas; sin embargo, debe cumplir ciertos criterios para optar a este enfoque.

3. Tenga cuidado con la etapa de meseta de recuperación

La recuperación de un sobreviviente de un derrame cerebral siempre tendrá altibajos, pero algo de lo que hay que tener cuidado es la posibilidad de que un ser querido experimente un fase de meseta durante su rehabilitación. Una meseta de recuperación se refiere a un período durante el cual Un superviviente de un ictus puede experimentar una recuperación más lenta. Esto puede ocurrir especialmente si padece discapacidades físicas o cognitivas graves. Las fases más drásticas de la recuperación suelen ocurrir entre los primeros tres y seis meses tras un ictus, y esta etapa no es inevitable, así que anímese con todos los éxitos de esa fase subaguda para mantener el entusiasmo y la motivación de cara al futuro.

Todos podemos ayudar a los jóvenes supervivientes de un accidente cerebrovascular a ayudarse a sí mismos

Independientemente de la edad o el grado de discapacidad de un superviviente, el apoyo para la recuperación de un ictus debe ofrecerse con la máxima paciencia y cuidado. Nadie puede predecir con exactitud cuándo ocurrirá un ictus ni cómo reaccionarán los supervivientes y sus seres queridos , pero cualquiera puede aprender la mejor manera de manejar la situación para brindarles la ayuda que necesitan. Con la información anterior, puede convertirse en una fuente de aliento para cualquier persona que haya sufrido un ictus y, lo que es más importante, puede ayudarla a recuperar las capacidades perdidas con dignidad.

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