Cómo recuperar la funcionalidad de una mano después de un accidente cerebrovascular

Actualmente, hay más de 6 millones de sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares en Estados Unidos. Desafortunadamente, aproximadamente el 80% de los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares experimentan algún tipo de déficit motor como resultado de su accidente cerebrovascular. Estos déficits a menudo incluyen una disminución de la fuerza en las manos, lo que puede dificultar tareas básicas que muchos damos por sentado. Esto puede hacer que las tareas cotidianas, como cortar la comida o vestirse, se vuelvan agotadoras y pesadas.

En el lado positivo, la gama de opciones de tratamiento para el ictus es ahora más sofisticada que nunca. Quienes han superado un ictus pueden revertir sus efectos con un programa de rehabilitación centrado en ejercicios de fortalecimiento de las manos, cuya eficacia ha demostrado superar las deficiencias motoras. El acceso a las estrategias de tratamiento adecuadas puede tener un gran impacto en la recuperación del superviviente. Es importante utilizar las herramientas adecuadas durante el proceso de recuperación para ayudar con las discapacidades de las manos, tanto a corto como a largo plazo.

Cómo recuperar la funcionalidad de una mano después de un accidente cerebrovascular

A los pocos minutos de sufrir un ictus, las células de las áreas afectadas del cerebro comienzan a morir, lo que provoca una serie de déficits a corto y largo plazo en quienes lo sobreviven. Estas afecciones y discapacidades dependerán de la ubicación y la gravedad del ictus. Un ictus en el hemisferio izquierdo del cerebro afectará al hemisferio derecho del cuerpo, y un ictus en el hemisferio derecho afectará al hemisferio izquierdo. La parálisis (hemiplejía) o la parálisis parcial (hemiparesia) de un lado del cuerpo es una secuela muy común. Si bien es posible que los pacientes se recuperen de la hemiparesia en los días y semanas posteriores a un ictus, muchos pacientes pueden tener dificultades para recuperar completamente su fuerza y ​​destreza. Afortunadamente, se pueden realizar muchos ejercicios de fortalecimiento de la mano, diseñados para aumentar la fuerza de la mano y mejorar la motricidad fina, después de un ictus, que pueden ayudar a restaurar las limitaciones funcionales.

Ejercicios de fortalecimiento de las manos

Se ha comprobado que muchos ejercicios aumentan la destreza y la fuerza. Con tiempo y perseverancia, los pacientes pueden usar esta estrategia para superar las limitaciones físicas causadas por un ictus. El plan de tratamiento individual de cada paciente se determinará según el grado de debilidad en la mano afectada. Por ejemplo, los ejercicios de fortalecimiento de la mano pueden centrarse inicialmente en movimientos generales, como agarrar una taza, y progresar a movimientos más refinados, como abotonarse una camisa.

Las pelotas de terapia de manos son una herramienta de ejercicio versátil y económica que se utiliza a menudo durante la rehabilitación de accidentes cerebrovasculares. Están disponibles en una variedad de formas, tamaños y niveles de resistencia para diferentes ejercicios.

A medida que se aumenta la fuerza, se pueden usar diferentes pelotas de ejercicio con mayor resistencia. Los ejercicios de manos con masilla terapéutica también se usan ampliamente para aumentar la fuerza de las manos. Al igual que las pelotas terapéuticas, la masilla terapéutica también es asequible y está disponible en varios niveles de resistencia. La masilla terapéutica es más versátil que una pelota terapéutica y se puede usar más para ejercicios de fortalecimiento de la motricidad fina. Aquí hay otros ejemplos de uso de artículos domésticos para el fortalecimiento y la coordinación de las manos:

• Regar las plantas con una botella pulverizadora
• Cortar papel con unas tijeras
• Exprimiendo agua de una esponja
• Abotonarse una camisa
• atarse los zapatos
• Abrir latas
• Pelar una naranja
• Rallar queso
• Abrir la tapa de un envase de bebida
• Atornillar y desatornillar tuercas y tornillos

También es posible fortalecer la mano, la muñeca y los dedos con objetos cotidianos del hogar. Los pacientes pueden levantar una botella de agua llena o parcialmente llena para aumentar la resistencia, o escribir con un bolígrafo para practicar la motricidad fina. Incluso unas pocas monedas pueden ser útiles en el programa de rehabilitación domiciliaria. Para mejorar la destreza, practique recoger las monedas de una superficie plana, una a una, y transferirlas a un recipiente.

https://youtu.be/ZKR1nOtCNKU

Dispositivos para aumentar la función

Actualmente, el accidente cerebrovascular es la principal causa de discapacidad en los Estados Unidos, según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades . Si bien algunos pacientes recuperarán la función muscular completa en las semanas y meses posteriores a un accidente cerebrovascular, muchos lucharán con estas discapacidades a largo plazo. Los dispositivos de asistencia son extremadamente útiles para apoyar las terapias de rehabilitación y ayudar a los pacientes a lidiar con los déficits a largo plazo. El guante Saebo es un dispositivo de asistencia apropiado para sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares con poca o mínima espasticidad. El sistema de tensión patentado restaura la función disminuida extendiendo los dedos y el pulgar después de agarrar objetos, al mismo tiempo que asegura de forma segura la muñeca en una posición que es funcional y cómoda para los usuarios. Este sistema de tensión admite un rango completo de movimiento para todas las articulaciones de los dedos sin obstáculos para un rendimiento óptimo. Las secciones de silicona a lo largo de las yemas de los dedos mejoran la tracción para minimizar los resbalones y permitir que los pacientes agarren objetos con confianza.

A diferencia de los dispositivos más voluminosos del mercado, el guante Saebo , ligero y de perfil bajo, ha sido diseñado intuitivamente, priorizando tanto la funcionalidad como la comodidad. Su innovadora construcción utiliza licra expansible para mayor comodidad, y su diseño de palma abierta aumenta la transpirabilidad. El sistema de tensión se adapta fácilmente a las necesidades de cada paciente. Cada tensor se puede extraer fácilmente dentro del guante, e incluye múltiples tensores para adaptarse mejor a diferentes longitudes de dedos.

Un programa de tratamiento integral puede ayudar a los pacientes a superar las limitaciones de la debilidad en las manos. Cada superviviente de un ictus tiene necesidades diferentes, y en Saebo nos comprometemos a adaptarnos a ellas. Si usted o un ser querido padece debilidad en las manos, ¡dé el primer paso y comience a vivir una vida más funcional hoy mismo! En Saebo , nos comprometemos a brindar apoyo y recuperación a todos los supervivientes de un ictus y a sus familias. Saebo ofrece una amplia gama de productos que combinan tecnología de vanguardia con técnicas de rehabilitación basadas en la evidencia. Nuestra oferta y red de terapeutas capacitados por Saebo pueden ayudarle a usted o a un ser querido a obtener todas las herramientas necesarias para maximizar la recuperación del ictus.