Sexo después de un accidente cerebrovascular: lo que las parejas deben saber

El tema del sexo puede ser delicado para muchos sobrevivientes de un ictus. Un ictus puede conllevar enormes cambios físicos y emocionales que pueden afectar el deseo, las capacidades y la confianza. Si bien presenta nuevos desafíos que superar, no solo es posible tener una vida sexual saludable después de un ictus, sino que también puede ser clave para retomar la rutina.

Existen muchas preocupaciones que los sobrevivientes de un ictus pueden tener al reanudar la intimidad sexual con sus parejas. Pueden estar preocupados por sufrir un segundo ictus , incontinencia o incluso impotencia. Reanudar las relaciones sexuales también puede ser difícil para la pareja del sobreviviente. ¿Cómo se pasa del rol de cuidador al rol de amante?

Antes de reanudar las relaciones sexuales después de un accidente cerebrovascular, debe hablar con su médico sobre cualquier inquietud que pueda tener. Él podrá informarle cuándo es seguro retomar las relaciones sexuales. Una vez que tenga la autorización de un profesional médico, comuníquese con su pareja y asegúrese de que ambos estén listos para dar ese paso.

Preocupaciones comunes al tener intimidad después de un accidente cerebrovascular

Depresión

La depresión post-ictus afecta a más de un tercio de los supervivientes. La depresión puede afectar la vida sexual de quienes la han superado de diversas maneras. Algunos de los síntomas comunes de la depresión , como la pérdida de interés en actividades, la fatiga, la sensación de inutilidad y la pérdida de memoria a corto plazo, pueden dificultar la concentración en actividades como el acto sexual. La depresión también puede reducir la libido, dificultando aún más las relaciones sexuales.

Si bien existen opciones de tratamiento para la depresión, muchos de los medicamentos que la ayudan también pueden reducir la libido . Esto puede ser extremadamente frustrante y difícil de superar. Si experimenta síntomas de depresión o disminución de la libido debido a su medicación, consulte con su médico sobre sus opciones. Quizás pueda encontrar medicamentos con menos efectos secundarios y empezar a consultar con un terapeuta que le ayude a reconstruir su relación de pareja.

Afasia

La comunicación es fundamental para una vida sexual saludable, pero puede ser difícil si tú o tu pareja sufren dificultades del habla o del lenguaje después de un accidente cerebrovascular. Por suerte, existen muchas maneras de expresar amor de forma no verbal. A través del tacto, las caricias y los gestos, aún puedes expresar tu sexualidad con tu pareja. Comunicarse sin el lenguaje al que estás acostumbrado puede ser difícil al principio. No tengas miedo de ir poco a poco y acostumbrarte a expresarte de una forma nueva.

Parálisis

Es común que después de un derrame cerebral un lado del cuerpo quede paralizado o más débil que el otro. Dependiendo de la gravedad y la ubicación de la parálisis, podría tener que cambiar las posiciones habituales para encontrar una cómoda para usted y su pareja. Por ejemplo, si el hombre está paralizado o muy débil en ambos lados, no podrá estar encima. Las almohadas pueden ser útiles para probar nuevas posiciones. Es importante seguir experimentando hasta encontrar una posición que sea cómoda para ambos.

Accidente cerebrovascular durante las relaciones sexuales

Una de las mayores preocupaciones que tienen los sobrevivientes de un ictus y sus parejas al reanudar las relaciones sexuales es la posibilidad de que esto les provoque un segundo ictus. Sin embargo, es extremadamente improbable que las relaciones sexuales pongan a alguien en riesgo de sufrir otro ictus. Si bien la frecuencia cardíaca y la respiración aumentarán, solo se gasta aproximadamente la misma cantidad de energía que si se subieran dos tramos de escaleras .

Cambio de roles

Cuando una persona en una relación sufre un derrame cerebral, su pareja suele asumir el rol de cuidador. Si te sientes más como el padre o la madre de tu pareja que como su amante, puede ser difícil tener una relación romántica. Si cambiar de roles te resulta difícil, quizás necesites contratar a alguien que te ayude a descansar de las tareas diarias de cuidado. También es importante dedicar tiempo a divertirse con tu pareja. Reír y jugar juntos puede ayudar a fortalecer la relación.

Control de la natalidad

Para las mujeres en edad fértil, es importante consultar con un médico sobre planificación familiar . El embarazo de una persona que sobrevivió a un accidente cerebrovascular se considera de alto riesgo. Las píldoras anticonceptivas aumentan la posibilidad de coágulos sanguíneos, por lo que generalmente no son seguras para quienes sobrevivieron a un accidente cerebrovascular. Por lo tanto, se deben consultar con un médico sobre otras opciones anticonceptivas.

Incontinencia

La incontinencia después de un derrame cerebral puede ser incómoda y vergonzosa, pero es un problema increíblemente común que muchos sobrevivientes de un derrame cerebral superan. Si tiene miedo de tener un accidente durante las relaciones sexuales, puede ser difícil sentirse cómodo y relajarse. Es importante hablar con su pareja sobre sus preocupaciones para que pueda tranquilizarlo y ayudarlo a tomar medidas para minimizar la probabilidad de un accidente . Antes de tener relaciones sexuales, limite la cantidad de líquidos que bebe y use el baño. Evite posiciones que ejerzan demasiada presión sobre la vejiga. También puede cubrir la cama con plástico o una compresa para la incontinencia para que un accidente sea menos problemático si ocurre.

Impotencia

Si tiene dificultades para mantener una erección después de un derrame cerebral, es importante consultar con su médico, ya que podría ser un signo de otros problemas de salud. Su médico también puede sugerirle opciones de tratamiento. Los medicamentos correctivos pueden aumentar el riesgo de infarto en los hombres, especialmente si toman ciertos medicamentos para la presión arterial alta. Nunca debe dejar de tomar sus medicamentos para la presión arterial para tomar medicamentos correctivos. Otras opciones para aliviar la impotencia incluyen bombas de vacío, inyecciones e implantes de pene.

Esté abierto al cambio después de un accidente cerebrovascular

La mayoría de las preocupaciones que tienen las personas que han sufrido un ictus sobre la reanudación de sus relaciones sexuales pueden abordarse y superarse, pero podrían requerir un poco de esfuerzo y adaptación. Estar abierto al cambio puede facilitar el proceso para ambas partes y ayudar a que su relación y vida sexual vuelvan a la normalidad.

---

Todo el contenido de este blog es únicamente informativo y no sustituye el consejo, diagnóstico ni tratamiento médico profesional. Consulte siempre con su médico u otro profesional de la salud cualificado si tiene alguna pregunta sobre una afección médica. Si cree tener una emergencia médica, llame a su médico o al 911 de inmediato. Confiar en la información proporcionada por el sitio web de Saebo es bajo su propio riesgo.